2008 YOGA Teacher Training Curriculum         Τρία Προγράμματα Εκπαίδευσης Δασκάλων Γιόγκα Σας στηρίζουμε για να γίνετε οι καλύτεροι!  1. Πρόγραμμα Βασικής Εκπαίδευσης: Χάθα με την Βιβή Λέτσου, 170 ώρες.   2. Πρόγραμμα Ειδίκευσης: Power Flow I με τον Rusty Wells, 30 ώρες Με τα προγράμματα 1 και 2 συμπληρώνετε τις 200 ώρες που χρειάζεστε για το δίπλωμα του NYSY Studios, και τη Yoga Alliance.   3. Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα: Power Flow II με τον Rusty Wells, 30 ώρες Γιά όσους έχουν αποφοιτήσει από το πρόγραμμα Power Flow I, ή γιά έμπειρους δασκάλους Γιόγκα και προχωρημένους μαθητές         Κατηγορία ΩΡΕΣ Περιγραφή ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ             1. XAΘΑ                                 Τεχνικές Εκμάθησης 80 Πρακτική εκμάθηση: άσανας (στάσεις), πραναγυάμα (αναπνοή), αυτοσυγκέντρωση. Μεθοδολογία 20 Μέθοδοι διδασκαλίας: επίδειξη, παρατήρηση, διορθώσεις. Ήθη και συμπεριφορά δασκάλων. Ανατομία και  Φυσιολογία 20 Ανατομία σώματος, φυσιολογία του οργανισμού, κινησιολογία (ανάλυση στάσης του σώματος, ασκήσεις που ενδείκνονται και μη). Θεωρία & Φιλοσοφία 20 Ιστορία και Φιλοσοφία της Γιόγκα και μελέτη των μεγάλων κλασικών βιβλίων (Σούτρες, Bhagavad Gita, κλπ.). Ηθικές αρχές της Γιόγκα (Γιάμας, Νιγιάμας), εισαγωγή στο σύστημα των Charkas. Πρακτική 30 Παρατήρηση τάξεων και βοηθοί δασκάλων σε 30 τάξεις   ΧΑΘΑ  170  ώρες  με τη  Βιβή Λέτσου 2. Ειδίκευση: POWER FLOW I  30 ώρες  με το Rusty Wells Προγράμματα  1 & 2 200 ώρες Δίπλωμα Χάθα Γιόγκα με ειδίκευση Power Flow 3. Μετεκπαιδευτικό:            POWER FLOW II               30 ώρες Power Flow II with Rusty Wells. Yoga Alliance Continuing Education Credit                                                     Απαραίτητες προϋποθέσεις: ·        Τουλάχιστον 1 χρόνος πρακτικής Γιόγκα. ·        Συνέντευξη με τη διευθύντρια του προγράμματος Γιόγκα του NYSY Studios.        ·        Συμπληρωμένη αίτηση.   Register on Line   2008 NYSY YOGA TEACHER TRAINING Τρία προγράμματα εκπαίδευσης δασκάλων γιόγκα   1.      Πρόγραμμα Χάθα με την Βιβή Λέτσου, 170 ώρες   Φεβρουάριος-Ιούνιος 2008, 8 Σαββατοκύριακα, 140 ώρες σεμιναρίων 30 ώρες πρακτικής εξάσκησης ως βοηθοί δασκάλων Κόστος: 1750 ευρώ*, πριν 31 Ιανουαρίου 2008, 1,850 ευρώ* από 1 Φεβρουαρίου, 2008   Αυτό το πρόγραμμα δίνει τις βάσεις που χρειάζεται ένας ολοκληρωμένος δάσκαλος Γιόγκα: Άσανας: σωστή ευθυγράμμιση στην κάθε στάση Πραναγυάμα: τεχνικές αναπνοής, συγχρονισμός αναπνοής-κίνησης Μέθοδοι διδασκαλίας Διορθώσεις Ανατομία Θεωρία: Γιογκική φιλοσοφία, ιστορία, κλασικές γραφές (Σούτρας), συστήματα ενέργειας (Τσάκρας)   Διδάσκουν οι Κυρίως πρόγραμμα: Βιβή Λέτσου Ανατομία: Γιάννης Τσεκούρας, Γυμναστής Αποκατάσταση: Γιάννης Ντάτης, Φυσιοθεραπευτής Σούτρας (κλασικές γραφές): Σουάμι Μπαντζανανάντα, κέντρο Σατυανάντα Τσάκρας (κέντρα ενέργειας): Σουάμι Νιρβικάλπα, κέντρο Σατυανάντα   8 Σαββατοκύριακα:   1)      23 & 24 Φεβρουαρίου, 2008 2)      14, 15, 16 Μαρτίου 3)      28, 29, 30 Μαρτίου 4)      04, 05, 06 Απριλίου 5)      18, 19, 20 Απριλίου 6)     09,10, 11 Μαίου 7)      16, 17, 18 Μαίου 8)      30,31, Μαίου, 1 Ιουνίου    Ώρες: 1ο Σαββατοκύριακο, Ανατομία: Το μυοσκελετικό σύστημα—7 ώρες Σάββατο 23 Φεβρ.       2-5μμ             Ανατομία Σάββατο 23 Φεβρ       5-8μμ              DVD με τίτλο H ιστορία της Υοga Κυριακή 24 Φερβ        10πμ-1:30μμ  Εισαγωγή στις αρχές ευθυγράμμισης    Kυριακή 24 Φεβρ        2-5μμ             Ανατομία   2-8ο Σαββατοκύριακα Παρασκευές                5.15-9.15μμ Σάββατα                      10-6:15μμ (Μιάμιση ώρα διάλειμμα) Κυριακές                     9-5:30μμ (1 ώρα διάλειμμα) Ώρες σεμιναρίων                               140   Παρατήρηση τάξεων & βοηθοί            30 Ώρες προγράμματος Χάθα               170       2. Πρόγραμμα Ειδίκευσης: Δυναμική Γιόγκα ή Power Flow I - II με τον Rusty Wells, 30 ώρες   11,12,13,14,15 Ιουνίου 2008 Κόστος: 690* ευρώ πριν από τις 11 Μαΐου , 2008 790* ευρώ μετά από 11Μαΐου    Ο Rusty θα διδάξει ένα εντατικό σεμινάριο μίας εβδομάδας και θα καλύψει τις μεθόδους διδασκαλίας μίας τάξης με δυναμική ροή.  Μας οδηγεί βήμα βήμα στη δόμηση μιας ολοκληρωμένης σειράς, έτσι ώστε τελειώνοντας το σεμινάριο οι μαθητές είναι έτοιμοι να διδάξουν μία τάξη με δυναμική ροή.  Ένα από τα στοιχεία που έχουν κάνει τον Rusty τόσο δημοφιλή (με καθημερινές τάξεις 100 ατόμων και πάνω) είναι η μοναδική μουσική που χρησιμοποιεί, και η ψαλμωδία κλασσικών ινδικών ύμνων—δύο θέματα που θα τονίσει στο σεμινάριο.  Σημείωση: Μπορείτε να διαλέξετε κάποιο άλλο πρόγραμμα ειδίκευσης 30 ωρών στο μέλλον, όπως  Anusara Immersion,  Γιόγκα εγκυμοσύνης, κλπ. αν δεν σας εξυπηρετεί το συγκεκριμένο πρόγραμμα. ________________________________________________________________________________________________     *Όλες οι τιμές επιβαρύνονται με 19% ΦΠΑ. ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ   NYSY Studios & Yoga Alliance Σας στηρίζουμε για να γίνετε οι καλύτεροι!   1. Μετά την επιτυχή συμπλήρωση του προγράμματος 1, παίρνετε την πιστοποίηση: NYSY Studios, Bασική Eκπαίδευση Χάθα, 164 ώρες   2. Και μετά το πρόγραμμα 2, μπορείτε να πάρετε το δίπλωμα:  NYSY Studios, Βασική Εκπαίδευση Χάθα, με Ειδίκευση Bhakti Flow, 200 ώρες. Το δίπλωμα αυτό σας εξασφαλίζει και την πιστοποίηση της Yoga Alliance, 200 hours   3. Μετεκπαίδευση: Bhakti Flow II. Γιά όλους τους συμβεβλημένους δασκάλους της, η Yoga Alliance, απαιτεί άλλες 30 ώρες σεμιναρίων (continuing education) που θα πρέπει να παρακολουθούν κάθε τρία χρόνια. Το πρόγραμμα 3 με τον Rusty Wells πληρεί αυτό το ζητούμενο: Yoga Alliance, Continuing Education 36 hours.   Αφού πάρετε το δίπλωμα από το NYSY Studioς, το στέλνετε κατευθείαν στην Yoga Alliance στην Αμερική μαζί με την αίτηση σας, σχετικά χαρτιά, και πληρωμή, και θα σας στείλουν αυτοί την πιστοποίηση της Yoga Alliance. Η Yoga Alliance είναι ο μεγαλύτερος και πιό καθιερωμένος διεθνής οργανισμός για την αναγνώριση δασκάλων Γιόγκα.         ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ     Βιβή Λέτσου Yoga Alliance Certified Teacher, 500 hours   Η Βιβή Λέτσου μεγάλωσε στην Ελλάδα και έζησε για 22 χρόνια στην Καλιφόρνια όπου σπούδασε αεροναυπηγική, διοίκηση επιχειρησέων, και έκανε μεταπτυχιακά στο θέατρο, κινηματογράφο, και κινησιολογία.   Το 1987 ίδρυσε το κέντρο KINISI Worldance Center στο Σαν Χοζέ και προσκάλεσε  δασκάλους να διδάξουν Iyengar Yoga, και Tri-Yoga Flow. Το ενδιαφέρον της να γνωρίσει διάφορες πτυχές της Γιόγκα την οδήγησε σε πολλές σχολές και είχε την τύχη να διδαχτεί από τους μεγαλύτερους δασκάλους της κάθε σχολής.   Από όλα τα προγράμματα εκπαίδευσης δασκάλων που παρακολούθησε, επηρεάστηκε κυρίως από την Kali Ray (TriYoga), τους σεβαστούς Sri Pattabhi Jois και Tim Miller (Ashtanga), τον ιδρυτή της Ανουσάρα John Friend, και τον αγαπημένο Rusty Wells, (Bhakti Flow).  Έτσι η διδασκαλία της εμπνέεται και συνδυάζει στοιχεία από όλα αυτά τα συστήματα.   Πιστεύει ότι η εκπαίδευση ενός δασκάλου δεν τελειώνει ποτέ, και έτσι αρχίζουμε με μιά ευρεία βάση μάθησης για να συνεχίσουμε ακολουθώντας ότι αγαπάμε περισσότερο.   Η Βιβή εργάστηκε για 20 χρόνια σαν σκηνοθέτης-παραγωγός ταινιών, και διαφημιστικών.  Η Γιόγκα και η αυτοσυγκέντρωση την έσωσαν από την υπερκόπωση δίνοντας της ενέργεια και ισορροπία, και αυτός είναι ο λόγος που τελικά αποφάσισε να ακολουθήσει αποκλειστικά αυτόν τον δρόμο γυρνώντας με τον άνδρα της στην Ελλάδα. Μαζί διευθύνουν το κέντρο Yoga και Pilates, NYSY Studios.     Rusty Wells Ένας από τους πιό αγαπημένους δασκάλους Χάθα στην Αμερική σήμερα!   Ο Rusty Wells ανήκει στην καινούργια γενιά των δασκάλων της Γιόγκα στην Αμερική. Νεότατος, και γλυκήτατος είναι γνωστός από τις τεράστια δημοφιλείς του τάξεις που συνδυάζουν μια δυναμική ροή ασκήσεων, εκλεκτική μουσική, και ινδικές ψαλμωδίες με ένα ευθές πνευματικό σύνθημα: το άνοιγμα της καρδιάς. Τον τύπο αυτό της Γιόγκα που γνωρίζουμε λίγο πολύ σαν Power Yoga, ο Rusty έχει ονομάσει με ένα δικό του τρόπο, Bhakti Flow.   Ασκούμενος για χρόνια στη Μπάκτι Γιόγκα, τον κλάδο της Γιόγκα που διδάσκει την απόλυτη αγάπη προς όλους, ο Rusty λέει πως ο κύριος στόχος της διδασκαλίας του είναι το να βοηθήσει τον κάθε μαθητή και μαθήτρια να ξεκλιδώσουν την εσωτερική τους δύναμη με την δυναμική κίνηση, αναπνοή και συγκέντρωση κυρίως όμως μέσα από ένα περιβάλλον εγκάρδιο και ενθαρρυντικό.  Πιστεύει ακράδαντα πως, ¨μέ την αφοσίωση, καλοσύνη, εγκαρδιότητα και ευγνωμοσύνη μπορεί ο καθένας μας να μειώσει τον πόνο σε αυτόν τον κόσμο¨. Ο Rusty διδάσκει στο κέντρο του στο Σαν Φραντζίσκο, εκπαιδεύει δασκάλους, και ταξιδεύει ανά τον κόσμο διδάσκοντας σεμινάρια. Αγαπά ιδιαίτερα την Ελλάδα και επιστρέφει γιά τρίτο χρόνο για να προετοιμάσει δασκάλους στο να διδάξουν μιά ολοκληρωμένη τάξη με δυναμική ροή, ή αλλιώς Bhakti Flow.   Στις τάξεις Bhakti Flow κινείσαι δυναμικά, ιδρώνεις, ακολουθείς την αναπνοή και τον ζωντανό ρυθμό της μουσικής, ενώ νοιώθεις σταδιακά το άνοιγμα του σώματος πρώτα, και μετά του πνεύματος και της καρδιάς.         Register for NYSY's Yoga TT on Line   ___________________________   Register Here for Uma's TT Workshop: Friday 1-4pm and 5.30-7.30pm   Saturday 9am-12.30 and 2-5.30pm   Sunday 9-12.30 and 1.30-5pm   Friday 1-4pm and 5.30-7.30pm   Saturday 9am-12.30 and 2-5.30pm   Sunday 9-12.30 and 1.30-5pm     “Pregnancy yoga is one of the fastest growing areas of yoga teaching, and attracts many pregnant women looking to keep fit, well and relaxed through pregnancy and birth.  This six-day course enables yoga teachers to meet the needs of pregnant students who come to pregnancy with an existing yoga practice, as well as those who are new to yoga. It includes clear guidance on safety in asana and pranayama for pregnancy, as well as  many less widely taught aspects of yoga for pregnancy, and mantra, mudra, nada yoga and pranavidya practices. It provides both the theoretical and practical training necessary to teach yoga classes specifically for pregnant women, whether or not they have an existing yoga practice. The emphasis of the course will be on supporting healthy pregnancy through appropriate holistic yoga practices. There will be opportunities for teaching practice, as well as informal assessments during the course and you should be prepared for both a short pre-course assignment and written work after each session.”   Uma Dinsmore-Tuli was first introduced to yoga at the age of four, and has been teaching yoga and meditation since 1986. She has a PhD in Communications from London University, a diploma in Yoga Therapy from the Yoga Biomedical Trust and is a recognized teacher of the British Wheel of Yoga. Uma holds the British Wheel of Yoga Module in Pregnancy Yoga, and designed the British Wheel Module in Postnatal Yoga. Developing her interest in providing a comprehensive support for the postnatal period, Uma is currently completing her training as a Breastfeeding Counselor with the National Childbirth Trust (Lambeth and Southwark Branch). She also runs the family yoga sessions at the Healing Field Gatherings, and teaches the children’s yoga programme for the Ickwell Bury Yoga for Health Foundation Annual Family Yoga Festivals. Uma is a training tutor for the Yoga Biomedical Trust, and the Birthlight Trust for whom she trains and assesses prenatal yoga teachers and baby yoga teachers on courses and apprenticeships.