|
Αγαπητοί φίλοι, να σας ευχηθούμε...
Καλή Άνοιξη, Καλό Πάσχα, και μια Καλή
Καινούργια Αρχή!
Στην Ανουσάρα συχνά μιλάμε για τη Θεία
Δύναμη, την Ύψιστη Αρχή της ζωής και τον
τρόπο που εκφράζεται μέσα από τον κόσμο
μας.
Φαίνεται να εκδηλώνεται με 6 ιδιότητες,
και αυτά είναι τα χαρακτηριστικά τα
οποία αποδίδουμε σε οτιδήποτε όμορφο,
πνευματικό, σεβαστό, ή Θείο:
1.
Cit-Επίγνωση,
συνειδητότητα, σοφία
2.
Ananda--Ευδαιμονία
3.
Spanda-Ο
ζωντανός παλμός της ζωής
4.
Purnattva, or Purna-Πληρότητα
5.
Svatantrya-Ελευθερία
6. Sri-Ομορφιά,
Ευνοϊκότητα
Δεν είναι σύμπτωση ότι σε κάθε θρησκεία
ή πνευματικό μονοπάτι το ανώτατο πνεύμα
φανερώνεται με αυτή την ομορφιά,
ελευθερία, πληρότητα, ζωντάνια, σοφία
και ευδαιμονία. Αυτές οι ποιότητες της
ζωής μας έλκουν βαθειά. Ακόμη και αν τα
εμπόδια του νου και των συνηθειών μας
εμποδίζουν, η αλήθεια είναι ότι η
πραγματική μας φύση είναι η έκφραση
αυτών των ιδιοτήτων που μας μαγεύουν και
μας έλκουν τόσο. Και μπορούμε ευκολότερα
από ότι νομίζουμε να τις αγγίξουμε.
Για παράδειγμα αυτή τη στιγμή είμαστε σε
θέση να αισθανθούμε την πληρότητα-Purna.
Αρκεί να αδειάσουμε από ότι μας γεμίζει
και μας βαραίνει: τις παρούσες ιδέες,
θεωρίες, τραύματα, εμμονές που έχουμε
για τη ζωή μας. Αδειάζοντας θα μας
πλημμυρίσει ένα καινούργιο κύμα
αισιοδοξίας. Τώρα είναι η κατάλληλη
εποχή για να αδειάσουμε και να
απελευθερώσουμε το σώμα, το πνεύμα, και
την καρδιά μας.
Ας αρχίσουμε από το σώμα. Μπορούμε να
δοκιμάσουμε τη νηστεία ή μια μέθοδο
αποτοξίνωσης. Η καθημερινή μας ρουτίνα
να περιλαμβάνει ενεργειακή αναπνοή και
καθημερινή άσκηση.
Η νοητική πρακτική είναι πιο δύσκολη
αλλά προσπαθήστε να αποχωριστείτε τις
θεωρίες που έχετε για τον εαυτό σας, τον
κόσμο, και τους άλλους. Αρχίστε να
βλέπετε τα πράγματα και τους άλλους με
μεγαλύτερη κατανόηση, συμπόνια, υπομονή
και αισιοδοξία.
Όσο για το βάρος της καρδιάς, δοκιμάστε
κάτι δραστικό. Συγχωρέστε κάποιον αυτή
την εβδομάδα. Κάντε το ενάντια στη
συνήθεια που έχετε να γλύφετε παλιές
πληγές. Αποχωριστείτε ένα παλιό
τραύμα. Αφήστε τα του παρελθόντος να τα
πάρει το ποτάμι.
Αυτή η στιγμή είναι μια νέα στιγμή.
Είστε εδώ και τώρα και έχετε τη δύναμη
της ζωής στα χέρια σας. Αδειάστε από
όλες τις ιστορίες που δεν σας βοηθούν
πια, και θα νοιώσετε μια αναζωογονητική
πληρότητα.
Θυμηθείτε τις λέξεις της ουπανισάδας...
Purnam, Adah Purmam Idam...
Αυτό είναι πλήρες. Εκείνο είναι
πλήρες.
Από την πληρότητα απορρέει η
πληρότητα.
Όταν η πληρότητα αφαιρείται από την
πληρότητα,
Αυτό που απομένει είναι η πληρότητα.
Με αγάπη,
Η ομάδα του
NYSY
Σας στηρίζουμε πάντα για να βρείτε
τον καλύτερο σας εαυτό! |
